Давайте вначале познакомимся с коучингом и разберемся чем и кому он полезен.
Это метод активизации своего внутреннего потенциала для достижения максимальной эффективности во всех областях своей жизни. Это метод, меняющий мышление и восприятие мира, позволяющий отказаться от навязанных стереотипов и начать жить своей собственной жизнью
Коучинг отличается от тренингов и психологических консультаций тем, что здесь Вы главный, Вы решаете что для вас важно, как и что будете делать и берете ответственность за результаты на себя. Коуч оказывает поддержку, помогает понимать и осознавать ваши истинные потребности, способствует вашему эффективному движению к цели, повышению мотивации, способствует развития вашего умения быстро учиться и приобретать нужные навыки. Коуч — это тот, кто призван помочь вам открыть внутренние механизмы быстрого и эффективного управления собственными состояниями, обрести веру в себя и вдохновленно двигаться вперед. Коучинг фокусируется на ваших возможностях, а не на прошлых ошибках, он целиком нацелен в будущее.