Давайте вначале познакомимся с коучингом и разберемся чем и кому он полезен.

Это   метод активизации своего внутреннего потенциала для достижения  максимальной эффективности во всех областях своей жизни. Это метод, меняющий мышление и восприятие мира,  позволяющий отказаться от навязанных стереотипов  и  начать жить своей собственной жизнью

Коучинг отличается от тренингов и психологических консультаций тем, что здесь Вы главный, Вы решаете что для вас важно, как и что будете делать и берете ответственность за результаты на себя. Коуч  оказывает поддержку,  помогает понимать и осознавать ваши истинные потребности, способствует вашему эффективному движению к цели, повышению мотивации, способствует развития вашего умения быстро учиться и приобретать нужные навыки. Коуч — это тот, кто призван помочь вам открыть внутренние механизмы быстрого и эффективного управления собственными состояниями, обрести веру в себя и вдохновленно двигаться вперед.  Коучинг фокусируется на ваших  возможностях, а не на прошлых ошибках, он целиком нацелен в будущее.